Tout le monde sait que pour maintenir l'hygiène buccale, il faut se brosser les dents deux fois par jour, le matin et le soir. Mais, bien sûr, beaucoup de gens oublient qu'il est nécessaire de nettoyer la langue de toutes sortes de raids qui se forment dessus.
Si une personne sentait la mauvaise haleine, la nourriture devenait insipide, l'amertume apparaissait dans la bouche, alors un tel problème parle de la "contamination" de la langue - une plaque vient d'apparaître.
La cause de la plaque sur la langue peut être celle de la surface muqueuse de la langue les bactéries se formentcela provoque la mauvaise haleine. Avant de le supprimer de la langue, vous devez connaître la cause de son apparition.
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Qu'est-ce qui se passe dans la langue
- Blanc. Si la langue présente une tache blanche épaisse, cela peut indiquer que la personne est constipée. À des températures élevées - est la pénétration dans le corps de toute infection. En outre, une plaque blanche sur la langue peut indiquer une maladie du tractus gastro-intestinal. Par exemple, gastrite ou ulcère gastrique, entérocolite. Si la partie antérieure de la langue ou ses côtés sont recouverts d'un enduit blanc, cela signifie que la personne a des problèmes de reins.
- Jaune. Si c'est une couche mince, cela ne pose aucun problème. Toujours toujours fleur jaune sur la langue Cela arrive quand il fait chaud. Mais si la couleur devient plus intense, cela suggère que ce peut être le premier signe d'un ulcère de l'estomac, il peut y avoir un excès ou une stagnation de la bile, ou un stade précoce de la jaunisse.
- Noir. C'est rare. Elle ne survient que dans le cas de maladies graves, telles que l’acidité accrue du sang - en cas de déshydratation grave, de maladie de Crohn, de choléra et de maladies graves de la vésicule biliaire et du pancréas.
- Une touche de couleur différente. Toute plaque autre que blanche et jaune est considérée comme un écart par rapport à la norme. Cela arrive très rarement - vert, il ne survient que pour trois maladies - c'est-à-dire avec levure, glossite mycotique et candidale. Brown - arrive chez les gros fumeurs et les personnes qui abusent de l'alcool, la raison réside dans les problèmes avec les poumons. Gray est un problème avec l'estomac ou les intestins.
Plaque sur la langue de la façon de s'en débarrasser s'il est taché, et c'est l'explication. Cela ressemble généralement à une "carte géographique" car la langue est recouverte de points rouges. Juste à ce moment-là, la langue a l'air moche, mais avec le temps elle passe.
Si la plaque sur la langue est normale et ne cause aucun inconfort, cela est considéré comme normal.
Comment enlever la plaque de la langue?
Avant de commencer à nettoyer la langue, vous devez d'abord déterminer la cause du raidcause de la peste peut être une personne qui consomme trop de café ou de thé fort, qui fume ou boit beaucoup, et la cause peut également provenir de la consommation de certains aliments qui aggravent les maladies qui se développent dans son corps.
Comment supprimer un raid - Tout d’abord, vous devez vous laver la langue tous les matins, ainsi que les joues et les gencives tout en vous brossant les dents pour qu’elle soit rose. Pour ce faire, vous pouvez utiliser une brosse à dents. Il est nécessaire de le nettoyer de la base à la pointe. Vous pouvez également utiliser une cuillère à café pour nettoyer la langue.
Peut clarifier la langue avec de l'huile végétale (tout: tournesol, olive). Vous devez prendre une cuillerée à thé d’huile dans la bouche et vous rincer doucement la bouche, à condition que la majeure partie s’y recouvre. Cette procédure devrait prendre environ 10 minutes. Dans ce cas, ne vous précipitez pas.Lorsque vous crachez l'huile de la bouche, vous remarquerez qu'elle est devenue plus brillante et que le revêtement a diminué. Cette procédure doit être répétée pendant au moins deux semaines.
Après vous être brossé les dents, vous pouvez vous rincer la bouche avec un outil spécial. Cela aura un grand effet.
Méthodes de nettoyage populaires
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Que faire si vous n’avez pas de brosse à dents ou même une petite cuillère à thé sous le bras? Il suffit d'envelopper votre doigt morceau de gaze ou de bandage et essuyez doucement la langue pour éliminer tous les dépôts. Si c'est très sensible, alors cette méthode ne fonctionnera pas. - Peut faire décoction de camomille médicinale ou de sauge, brasser une cuillère à café d'herbes dans un verre d'eau bouillante, laisser reposer 30 minutes et rincer ce bouillon pendant la journée cinq ou six fois. Bien sûr, une telle décoction n’aidera pas à tout éliminer, mais elle est très efficace à titre préventif.
- En appliquant des produits apicoles, vous pouvez également effacer la plaque. Il suffit de mâcher des morceaux de propolis et une solution alcoolique de propolis - rincez-vous la bouche.
Afin de ne pas vous déranger avec la façon de vous débarrasser d’un raid sur la langue, le meilleur prévenir son apparition:
- Vous devez réguler le travail de vos intestins et mieux équilibrer votre alimentation.
- Réglez l'humidité de la bouche, le séchage entraîne la formation de plaque.
- Nous avons besoin de repos complet, de prendre des vitamines, de la gymnastique. En bref, il est nécessaire de renforcer le système immunitaire.
- Prenez avec soin et avec soin les médicaments qui ne sont pas prescrits par le médecin.
Ne buvez pas et arrêtez de fumer.
Un bon moyen d'éliminer la plaque est manger des fruits et des légumes plus souvent. Mais si toutes les méthodes ci-dessus ne vous aident pas, vous devez absolument consulter un médecin. Il vous aidera non seulement à vous en débarrasser, mais vous indiquera également la marche à suivre pour éviter que cela se produise.
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