La respiration matinale est une manifestation physiologique de notre corps et est éliminée avec une simple brosse à dents. En outre, certains aliments, tels que l'ail, le chou ou les oignons, provoquent également une mauvaise haleine. Toutes ces manifestations sont attribuées à l'halitose d'une espèce physiologique. Plus du quart de la population de notre planète souffre d'une mauvaise haleine pathologique. En même temps, ni les sprays buccaux, ni une montagne de chewing-gum, ni des tonnes de menthe poivrée n’aident, une odeur désagréable demeure. L'halitose est un terme médical désignant la mauvaise haleine. Pourquoi il se pose et comment y faire face et sera discuté dans cet article.
Le contenu
On vérifie l'haleine
Vous pouvez vérifier votre respiration avec un masque jetable.
Pour déterminer l'odeur de souffle, vous devez placer la paume de la main sur le visage de manière à fermer simultanément le nez et la bouche. Prenez une profonde inspiration avec votre bouche. Si vous ne pouvez pas déterminer correctement combien ça sent et quoi, acheter un masque jetable à la pharmacie et expirez dedans pendant une minute. Sous le masque, l'odeur sera semblable à celle ressentie par d'autres personnes lors de votre communication.
Les pharmacies vendent des indicateurs spéciaux de votre respiration, elles déterminent le niveau de fraîcheur de l'haleine à l'aide d'un système à cinq points.
Dans les hôpitaux et les cliniques utilisent l'appareil - un analyseur de gaz. L'appareil détermine la composante chimique de l'air que vous expirez et détermine, à partir de l'analyse, la cause de l'odeur désagréable.
Causes de la mauvaise haleine
Les principales causes de la mauvaise haleine:
- pas d'hygiène;
- maladies des gencives et des dents;
- sécheresse de la bouche - mauvaise humidité de la muqueuse buccale;
- processus inflammatoires dans la cavité buccale.
Dans les cas considérés, le principal la raison de l'odeur fétide sont les restes de nourriture récemment consommée et des bactéries dans la bouche. Se battre seul à la maison sera très difficile et peu susceptible d’obtenir des résultats. L'halitose de ce type n'est guérie qu'en dentisterie sous la surveillance d'un médecin.
Mais vous devez comprendre que la mauvaise haleine ne survient pas seulement à cause d’une maladie de la cavité buccale.
Causes de mauvaise haleine:
- Maladies ORL: sinusite, amygdalite, rhinite;
- les maladies de l'estomac et des intestins;
- maladie pulmonaire;
- dysfonctionnement du système endocrinien;
- toutes sortes de régimes;
- les drogues;
- fumer
Quelle maladie correspond à la mauvaise haleine?
L'odeur de sulfure d'hydrogène ou dans les gens du commun - l'odeur d'œufs gâtés. Une odeur désagréable est due au processus de décomposition des protéines. Si une odeur désagréable se manifeste avec des symptômes douloureux dans l'intestin après avoir mangé, des nausées et des éructations, peut-être une gastrite, ulcère, diverticulose de l'œsophage ou de l'estomac, etc.
Très souvent, l'odeur peut survenir en raison d'une alimentation excessive à la table des fêtes. Dans ce cas il est facilement éliminé en utilisant du charbon actif ou Smekta, ainsi que des médicaments à base d'enzymes: Festal, Pancréatine, Mezim.
L'odeur et le goût avec acidité dans la bouche indiquent la présence d'une gastrite avec une acidité élevée, d'une maladie de l'œsophage, d'un ulcère.
Odeur de bouche et amertume dans la bouche aussi patine jaune sur la langue parle de maladie du foie et de la vésicule biliaire.
L'odeur des matières fécales de la bouche nous parle de dysbactériose, de dyskinésies (névrose de l'intestin même) et de l'obstruction de vos intestins.
La douce odeur de l'acétone peut causer le diabète et la maladie du pancréas.
L'odeur de l'urine de la bouche parle de problèmes rénaux.
Méthodes de traitement des maladies
Nettoyer la surface de la langue et nettoyer le fil entre les dents.
Tout d'abord, vous devez ajouter au nettoyage quotidien des dents deux fois le processus de nettoyage de la langue. Le soir prendre une cuillère à café et avec un léger mouvement en douceur de la racine de la langue à la pointe, nettoyez la surface de la plaque qui s'est formée en un jour. La procédure est désagréable, mais très efficace.
Nettoyer la surface de la langue vous évitera des microbes dont la multiplication dans la bouche pendant la nuit augmenterait considérablement. Croyez-moi, cette procédure du soir va très bien refléter la fraîcheur de votre odeur le lendemain matin.
À l’aide d’un fil dentaire, effectuez un nettoyage entre les dents. Si vous n'avez pas de fil en main, utilisez la méthode traditionnelle: déchirez une bande de polyéthylène, puis étirez le polyéthylène en une ficelle et retirez la plaque et les débris de nourriture entre vos dents.
Après le repas assurez-vous de rincer cavité buccale. Il n'est pas nécessaire d'utiliser du thé, l'émail des dents s'assombrit.
Remèdes à la maison
- Une cuillère à soupe de camomille, menthe, fraise ou de sauge est versé avec un verre d'eau bouillante. Le bouillon doit être filtré après refroidissement. Appliquer pour rincer après chaque repasenviron trois fois par jour.
- Versez une cuillère à soupe d'écorce de chêne avec 200 millilitres d'eau bouillante et faites chauffer au bain-marie pendant une demi-heure. Après refroidissement, filtrer et rincer la gorge et la bouche. L'écorce du chêne a un effet astringent sur la gomme et élimine les amygdales de la plaquequi peut être une source d'odeur désagréable de la cavité buccale en raison de la grande accumulation de bactéries.
L'irrigateur fournit le meilleur nettoyage de la cavité buccale à la maison. Il s’agit d’un instrument à base de brosse à dents qui nettoie les espaces interdentaires avec un jet d’eau assez puissant, masse également la surface des gencives et active la circulation sanguine.
Types de nettoyants buccaux
Le rince-bouche, s’il est utilisé en même temps que le nettoyage régulier de la langue, la soie dentaire et le brossage des dents, aidera également à éliminer les mauvaises odeurs. Pas besoin de compter uniquement sur le rinçage et de ne pas faire confiance au reste des types de lutte ci-dessus. La capacité des solutions de rinçage à traiter efficacement les odeurs fétides de la bouche est directement liée à ses propriétés, à savoir:
- composant antibactérien. Si l'agent a la capacité de détruire les bactéries, il est très difficile aider à réduire la population microbienne anaérobie dans la cavité buccale. Étant donné que ces microbes émettent des composés volatils soufrés, ils dégagent une odeur désagréable de la bouche. Par conséquent, plus le nombre de bactéries présentes dans la bouche est faible, meilleure est l’odeur;
- capacité à neutraliser les composés soufrés volatils. La formule de rinçage contient des ingrédients capables de neutraliser les composés soufrés volatils et les substances qui les composent. Pour clarifier, les composés soufrés volatils sont des composés malodorants qui forment une odeur fétide. Puisque le nettoyant peut réduire leur concentration dans votre expiration depuis la bouche, la respiration deviendra bien sûr plus fraîche.
Substances neutralisant les mauvaises odeurs
Ces substances font partie du rinçage:
- les conditionneurs contenant du dioxyde de chlore ou du chlorure de sodium (antibactériens, neutralisent les composés volatils soufrés).
La plupart des dentistes pensent que les solutions de rinçage, qui contiennent du dioxyde de chlore ou du chlorure de sodium, jouer un rôle très important dans la lutte contre les odeurs désagréables de la cavité buccale. Les résultats de la recherche indiquent que le dioxyde de chlore a des effets variés.
Le dioxyde de chlore est une substance oxydante qui libère de l'oxygène. Comme la plupart des microbes qui dégagent une odeur désagréable sont anaérobies, la plupart d’entre eux vivent dans des endroits dépourvus d’oxygène, l’effet de l’oxydant aidant à détruire leur population, l’expiration déplaisante va devenir plus fraîche.
Le dioxyde de chlore ajuste également le niveau de composés soufrés volatils dans la cavité buccale. Il rompt les connexions de bactéries qu’ils ont déjà pu isoler et détruit en même temps les substances à partir desquelles ces composés se formeront à l’avenir. Dans le même temps, la concentration de composés soufrés volatils dans la cavité buccale diminue rapidement et la respiration, respectivement, devient plus agréable.
- les conditionneurs qui contiennent du zinc (neutralisent les composés volatils soufrés).
Les scientifiques disent que les rinçages, qui incluent des ions zinc, réduisent également la concentration de composés soufrés volatils. Cela est dû à la capacité des ions à détruire les substances à partir desquelles les microbes forment des composés soufrés.
- antiseptique de rinçage (antimicrobien).
Un nettoyant antimicrobien, tel que Listerine, est également considéré comme un neutralisant des odeurs approprié.
L’effet de ces fonds est lié à leur capacité à éliminer les microorganismes qui produisent des composés soufrés volatils. Mais les composés eux-mêmes, les rinçages antibactériens ne peuvent pas éliminer. Certains dentistes estiment que les rinçages antibactériens ne sont pas le meilleur moyen d’éliminer le problème. Ils sont basés sur le fait que dans les rinçages antiseptiques contient beaucoup d'alcool, jusqu’à 25%, qui assèche les tissus mous de la bouche.
- conditionneurs contenant du chlorure de cétylpyridone (antibactérien).
Chlorure Cetylpyridone (chlorure cétylpyridinium) - une substance qui est parfois incluse dans le type de liquide de rinçage. Avec l'action antibactérienne, le rinçage réduit la population de bactéries anaérobies.
Choisir un dentifrice
En cas d'halitose, il est nécessaire de choisir un dentifrice pour dents dont le contenu ne contient pas d'alcool. L'alcool dessèche la muqueuse buccale, ce qui augmente son odeur.
Faites attention aux types de pâtes dans lesquelles comprend des produits à base de chlore avec des propriétés antibactériennes.
Le rinçage est sélectionné sur le même principe que la pâte. Ils contiennent dans leur composition des composés de chlore et de zinc, qui réduisent considérablement l'effet de l'halitose en raison de ses réactions chimiques.
Un moyen rapide de reprendre son souffle
Comme les rinçures, les menthe poivrée, les pilules, les gouttes, le chewing-gum et les aérosols seuls sont des moyens inefficaces éliminer les mauvaises odeurs. Toutefois, si ces outils sont utilisés en combinaison avec un nettoyage régulier et complet de la surface de la langue, le brossage des dents et la soie dentaire, leur effet sur le résultat final sera positif. En outre, les menthes, les pilules et le chewing-gum stimulent la salivation dans la cavité buccale. La salive nettoie bien la cavité buccale des micro-organismes et de leurs sécrétions et aide à neutraliser l'odeur désagréable.
Le chewing-gum élimine assez rapidement la mauvaise odeur, mais l'effet ne durera pas longtemps.
Il existe un grand nombre de moyens différents pour éliminer rapidement les odeurs désagréables de la cavité buccale: aérosol, bonbons, gomme à mâcher, etc. Ils se distinguent par leur effet rapide et leur faible stabilité en raison d'une action à court terme.
Produits qui aident à éliminer les mauvaises odeurs
Un certain nombre de produits peuvent neutraliser la mauvaise haleine:
- thé fort. Tout d'abord, buvez-le, puis rincez la bouche et la gorge avec de l'eau filtrée;
- les carottes et les pommes.L'arôme d'ail ou d'oignon peut être retiré du céleri-rave ou du persil;
- grains de café. Avec leur aide, vous pouvez neutraliser le goût désagréable et sentir dans la bouche.
Souvent, l'odeur de la bouche souffre de personnes qui parlent trop pendant la journée. Cela est dû au dessèchement de la muqueuse buccale, car la formation de salive est réduite.
La salive est un remède naturel pour le nettoyage de la bouche. La composition de la salive est du lysozyme, une enzyme antibactérienne qui assure la destruction des cellules microbiennes. De plus, la salive dissout les débris alimentaires et les toxines sécrétées par les bactéries.
Pour éviter une telle situation, vous devriez simplement boire plus. Même un peu de liquide empêchera la bouche de se dessécher, soulage le goût désagréable et rafraîchit l'haleine.
Quelques recommandations pour éliminer la mauvaise haleine.
- Le matin, vous pouvez faire cuire une bouillie de gruau qui active bien la salivation.
- S'il n'y a pas de brosse à dents à portée de main, vous pouvez utiliser votre doigt et frotter les gencives, les dents et la langue. Ainsi, vous vous débarrassez de la mauvaise odeur et vous massez vos gencives en même temps.
Conclusion
Il faut comprendre que la mauvaise haleine est un problème qui interfère avec une vie saine et normale. L'halitose est une menace directe pour l'estime de soi et le statut social d'une personne.
Si, après l'hygiène buccale, l'odeur reste, vous devez vous rendre chez le dentiste. Dans la plupart des cas, votre problème sera résolu en quelques sessions. Si, toutefois, la bouche et les dents sont saines et que l'odeur continue à vous gêner, vous devez rechercher les causes qui affectent votre corps.
Commencez à contourner les médecins avec un spécialiste ORL. Les maladies de la gorge, du nez et des oreilles provoquent assez souvent une odeur désagréable de la bouche. Si tout est normal avec ces organes, il est nécessaire de faire appel à un thérapeute. La cause de l'odeur de la cavité buccale est peut-être une exacerbation de la maladie, qui a pris une forme chronique.
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