Si l’on en croit les statistiques officielles, alors environ 50% des habitants du globe, quelle que soit leur vie, sont confrontés à un phénomène aussi inhabituel que le grincement des dents la nuit. Fondamentalement, ce problème se produit chez les enfants et les femmes, les hommes sont beaucoup moins susceptibles. Dans la terminologie médicale, le hochet involontaire pendant le sommeil est appelé bruxisme.
Rarement, ce phénomène est systématique et cause des dommages importants au corps, mais si le grondement nocturne ne disparaît pas longtemps, cela raison de sonner l'alarme. La nature persistante du couinement avec les dents est lourde de conséquences pour la destruction des dents et l'effacement de l'émail, ainsi que pour un changement de morsure et de maux de tête.
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Quel danger le bruxisme pose-t-il à une personne?
Tous les médecins disent d’une seule voix que vous ne pouvez pas perdre de vue même les problèmes les plus mineurs du corps, car, comme vous le savez, les maladies graves commencent par des symptômes discrets. Donc, avec le bruxisme. Cela peut être un signe avant-coureur de pathologies complexes difficiles à traiter.
Les adultes et les enfants qui craquent pendant le sommeil ont risque énorme de gagner des caries, diverses maladies de la cavité buccale. Pourquoi est-ce que cela se passe? Les patients développent une sensibilité dentaire en raison de la violation de l'intégrité de l'émail. Un problème qui préoccupe depuis des années, porte les organes à mâcher jusqu'aux racines, la même chose se produit avec les prothèses dentaires.
Les craquements constants dans un rêve font que les dents se desserrent et deviennent fragiles et que les bords des gencives se déplacent de manière significative. De plus, le bruxisme affecte indirectement la déformation de l'articulation temporo-mandibulaire due à la présence constante de muscles dans un état de tension. Sur les radiographies, on note un déplacement de la tête de l’articulation. De grands dommages au craquement dans un rêve infligent également le disque articulaire qui lie les os pour améliorer la congruence de l'articulation osseuse mobile. L'une des conséquences graves du grincement des dents peut être un arrêt temporaire de la respiration - l'apnée.
Les perturbations psycho-émotionnelles se manifesteront elles-mêmes, si le diagnostic de bruxisme n'est pas diagnostiqué à temps, tout cela parce que le système nerveux d'un adulte ou d'un enfant est incapable de récupérer complètement d'un mauvais sommeil. Fatigue accumulée associée à des troubles mentaux - directe route vers la dépression chronique. Dans cette situation, tous les membres de la famille sont touchés. On ne peut qu'imaginer le malaise émotionnel qu'une femme ressent, incapable d'aider son mari adulte, à faire face aux graves conséquences d'un couinement dans un rêve.
Causes de grincements de dents dans un rêve
Les raisons pour lesquelles les enfants et les adultes commencent à serrer les dents sont variées. Il y a 4 groupes principaux.facteurs provoquant le bruxisme:
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L'incapacité à éliminer la tension nerveuse accumulée, ainsi que les expériences aiguës. Les adultes peuvent grincer des dents à la suite de chocs douloureux tels que la mort d'un parent proche, le service militaire, une attaque par des voyous, une rupture avec la seconde moitié, une perte de jeu. Une psyché enfantine fragile peut réagir avec bruxisme à la lecture de films d’horreur, de jeux informatiques, de querelles avec parents et amis et d’examens à venir. Il se trouve qu'une personne est fortement agacée par certains faits, mais elle est incapable d'exprimer son indignation en raison de la nature ou du refus de créer une situation de conflit.De jour en jour, la tension augmentera et, par conséquent, vous risquez de vous voir grincer des dents la nuit. - Anomalies dentaires et morsure anormale. Causes courantes de gratte dentaire. Le bruxisme dépasse souvent ceux qui présentent des défauts structurels du squelette facial et une morsure cassée. Les pathologies des articulations, qui relient l'os temporal à la mâchoire inférieure, peuvent être un déclencheur du développement du bruxisme, mais les médecins ont tendance à penser que ces causes ne sont qu'une conséquence de cette maladie. Les obturations mal installées peuvent donner l’impression de craquements. Lorsque la phase active du sommeil survient, la personne contracte involontairement les muscles et les plombages commencent à se frotter les uns aux autres, créant un craquement. Parfois, l'apparition de bruxisme contribue à la restauration ou à l'installation étendue de couronnes. Pour éviter de telles complications, les orthopédistes proposent l'installation de structures temporaires. Si le patient a des facettes placées sur les dents antérieures, il doit porter des protège-dents nocturnes spéciaux et des pneus à joints pendant plusieurs semaines avant de se coucher.
- L'hérédité. Il est possible que les grincements de dents la nuit soient transmis des parents aux enfants.
- Vers La société a l'idée mythique que grincer des dents peut indiquer la présence d'helminthes. Cependant, dans la très grande majorité des épisodes, cette version n’est pas confirmée par les professionnels de la santé, et la cause de la déviation réside dans des facteurs émotionnels et des problèmes dentaires.
Parmi d'autres raisonscausant le bruxisme chez les adultes peuvent être identifiés:
- Consommation excessive
- Dépendance à la nicotine
- Se droguer
- Abus de café et de boissons énergisantes
- L'épilepsie
- Maladie de Parkinson
Symptômes de bruxisme
Les patients qui ne savent pas qu’ils commencent à serrer les dents la nuit, Les symptômes suivants peuvent alerter:
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Spasme des muscles masticateurs - Sensation de gorge et sensation de picotement
- Douleur à la mâchoire
- Douleur des articulations temporo-mandibulaires
- Maux de tête immédiatement après le réveil
- Sensation de lumbos et picotements dans la tête
- La migraine
- Douleur localisée aux muscles du visage et aux nerfs
- Sensation de lourdeur et de douleur dans les épaules, le cou et le dos
- Douleur ou acouphènes
- Sentiment d'insomnie, sentiment de faiblesse
- L'insomnie
- Somnolence pendant la journée
- Dépression, apathie, tension nerveuse
- Réduction de l'appétit
- Augmentation de la sensibilité de l'appareil visuel
Image symptomatique de la maladie a ses propres spécificités. Au milieu de la nuit, on entend un grincement de dents de quelques secondes à quelques minutes. De telles attaques peuvent se produire plusieurs fois pendant le sommeil.
En règle générale, le diagnostic repose sur les antécédents du patient. En plus du symptôme principal, le patient peut informer le médecin des douleurs articulaires et musculaires de la mâchoire inférieure. Lors de l'examen interne, les perturbations visibles ne sont pas toujours détectées. Cependant, dans la forme chronique de la maladie, il existe des lésions carieuses des dents et une inflammation des tissus parodontaux. L'effacement de l'émail est associé à une traumatisation des organes masticateurs pendant la période de réduction statique de la mandibule.
Dans les institutions médicales qui ont capacités logistiques, peut effectuer une analyse polysomnographique. Son but est d'enregistrer les caractéristiques des contractions spastiques des muscles masticateurs. En outre, un tel diagnostic est destiné à exclure la présence d'épilepsie, en tant que cause possible de grincement des dents.
Comment aider une personne qui a commencé à serrer les dents dans un rêve?
L'élimination des grincements de dents pendant le sommeil devrait commencer par le soulagement des symptômes désagréables. Le port d'un protège-dents et d'un entraîneur est l'une des premières recommandations qu'un médecin peut donner pour le traitement du bruxisme. Dans les cas avancés, les médicaments assouplissants sont conçus pour faire face au problème. effet paralysant sur les muscles de la bouche.
La stratégie thérapeutique ultérieure dépend des raisons pour lesquelles une personne serre les dents la nuit. Si cela est dû à une tension nerveuse, la technique médicale visera à lutter contre le stress. Dans les cas où la déviation est formée en raison d'un goût inapproprié, la consultation du dentiste est nécessaire. Il ne sera pas superflu de consulter un orthodontiste, un orthopédiste et, si nécessaire, un implantologue.
Pour oublier le craquement dans un rêve, vous devez entraîner les muscles de la mâchoire et apprendre à détendre la mâchoire. Pour cela vous avez besoin mettre en œuvre de telles recommandations:
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Inclure dans votre régime alimentaire des aliments solides. Bagels, craquelins, légumes durs et fruits sont parfaits pour charger la mâchoire. - Surveillez constamment que la mâchoire n'est pas à l'état fermé.
- Faites une compresse avec une serviette et de l'eau tiède. Attachez-le à la région temporo-mandibulaire.
- Dans les magasins de matériel médical, il existe une large gamme de protège-dents spécialement conçus pour les personnes qui ont le grincement des dents.
Il est recommandé de s'assurer que le grincement de dents dans un rêve cause le stress et des troubles mentaux. suivez ces conseils:
- Arrêtez de boire le matin et pendant la journée du café fort, du thé noir et de l'énergie à base de taurine et de caféine. Pendant la journée, ils remplissent le corps d'énergie et la nuit, ils provoquent des effets secondaires sous forme de grincements de dents.
- Avant de vous coucher, il est utile de prendre un bain chaud et de boire une tisane.
- Les surtensions doivent être évitées. Il est nécessaire d'évaluer objectivement notre propre force, sur cette base, afin de répartir également le mode de travail et de repos.
- Si possible, évitez tout contact avec des personnes qui provoquent des émotions négatives.
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