Comment enlever la mauvaise haleine? Méthodes éprouvées

Comment gérer la mauvaise haleineDans la terminologie médicale, une odeur désagréable porte plusieurs noms: halitose ou halitose, stomatodizodiya. Mais quand même, comme une odeur désagréable de la bouche, ne l’appelez pas, elle ne disparaîtra pas. Par conséquent, vous devez d’abord traiter de la cause de ce problème scrupuleux.

Le corps humain est conçu pour pouvoir s'adapter très rapidement à divers types de caractéristiques environnementales.

De plus, avec les odeurs, nous nous y habituons et cessons tout simplement de nous en rendre compte. Et pour cette raison, nous ne sentons pas notre propre parfum, et toute autre odeur forte cesse d'agir sur nous après une courte période de temps. Mais parfois, nous ne voulons pas le respirer par le nez, la bouche vient alors à la rescousse. Mais comment sentir son propre souffle?

Votre haleine est-elle fraîche?

Oui, cette tâche n’est pas facile. Et pourtant, cela peut être résolu, pour cela, il y a plusieurs façons. Le plus simple est sondage des autres. Mais cela nécessitera des qualités telles que le relâchement et le courage. Et pas le fait que les autres vont réagir objectivement. Par conséquent, pour faire face à cette tâche sans l'aide de tiers, des tests seront effectués.

  • Manipulations avec une cuillère à café. Retournez la cuillère et passez-la plusieurs fois autour de la langue. Sur la cuillère, vous verrez la floraison blanche ou la salive restante. Maintenant, sentez - c'est l'odeur du souffle.
  • Définition à l'aide du poignet. Dans ce test, il vous suffit de vous lécher le poignet et d'attendre quelques secondes que la salive sèche. Ce sera l'odeur de l'avant de la langue, notez qu'elle est beaucoup plus faible que l'odeur qui se trouve à la base de la langue. Cela est dû au fait que la pointe de la langue est lavée par la salive antibactérienne, tandis que sa partie arrière représente la concentration des odeurs.

D'où viennent les odeurs?

  1. Quelles sont les raisons de l'odeurD'abord, certains produits, que nous mangeons, ont une odeur particulière et, deuxièmement, une odeur désagréable se dégage des mauvaises habitudes. Mais si ces deux points sont omis, les maladies de la cavité buccale peuvent être placées au premier rang des causes de la mauvaise haleine. Une odeur désagréable peut être causée par des caries non traitées. La parodontite, la gingivite, la parodontite, la stomatite, les kystes dentaires, le tartre dentaire supragingival et sous-gingival, ainsi que la plaque dentaire en sont les causes mauvaise haleine. Certaines maladies de la cavité dentaire ont leurs propres odeurs, par exemple la pulpite gangréneuse.
  2. Maladies des organes ORL occuper la deuxième place causes de mauvaise haleine, ils ont diverses inflammations, surtout purulentes. Sinusite, sinusite, pharyngite, mal de gorge, amygdalite, maladies de la trachée et des poumons, maladies responsables de la congestion nasale sont toutes les causes de la mauvaise haleine.
  3. La troisième place appartient xérostomie ou bouche sèche. Pourquoi ressentons-nous la mauvaise haleine le matin? La raison réside dans les caractéristiques du corps: pendant le sommeil, la quantité de salive produite est moins importante que pendant la veille, de sorte que la membrane muqueuse se dessèche. La même chose se passe pendant un long monologue. Certains développent une forme chronique de bouche sèche - la xérostomie. La salive est un nettoyant naturel, elle nous évite un million de micro-organismes vivant dans la bouche. Ainsi, moins il y a de salive dans la bouche, plus il protège contre les maladies de la cavité buccale, ce qui contribue à l'apparition d'une odeur désagréable.La sécheresse de la bouche peut être déclenchée par des médicaments et apparaître également avec l'âge, car les glandes salivaires ne sont pas si actives.
  4. La position de leader dans la liste est maladies buccalesMais certaines maladies «internes», par exemple le tractus gastro-intestinal, les reins et le foie, peuvent également être à l'origine de la mauvaise haleine. Et une visite chez le thérapeute en raison d'une odeur désagréable dans la bouche ne peut être faite que dans le cas où aucune maladie dentaire n'est détectée. Cependant, le diabète peut être diagnostiqué précisément par l'odeur caractéristique de l'acétone dans la bouche. Par conséquent, vous devez contacter immédiatement le thérapeute.
  5. Dentiers peut aussi sentir mauvais. La surface desserrée de la prothèse peut provoquer la multiplication des bactéries.

Comment éliminer l'odeur de la bouche

Nous avons donc cinq raisons pour le développement de la mauvaise haleine. Sa source principale est dans la bouche.

L’état de la cavité buccale dépend directement de l’activité vitale de la bactérie qui l’habite. Comme d’autres organismes vivants, ils nourrissent et excrètent les déchets qui composés soufrés. Ces composés causent la mauvaise haleine. Les bactéries qui sécrètent un grand nombre de composés chimiques sont appelées anaérobies. Le nom indique l'absence d'oxygène. Ce groupe de bactéries vit dans un environnement sans oxygène, qui se forme sous l'épaisseur de la plaque sur les dents et la langue.

Les lieux d’accumulation de micro-organismes sont langue, espaces entre les dents et les gencives. La maladie parodontale entraîne des creux entre les dents et les gencives (poches parodontales). Ces poches sont un terrain fertile pour le développement et l’accumulation de micro-organismes, car elles sont difficiles à nettoyer à partir de là sans l’aide d’un dentiste.

Comment enlever la mauvaise haleine?

Étant donné que les bactéries sont la principale cause de la mauvaise haleine, la lutte contre celles-ci devrait avant tout inclure soins bucco-dentaires appropriés. Les étapes de combat avec eux sont les suivantes.

  1. Procédures d'hygièneNous détruisons les bactéries par le régime alimentaire. Il a été établi que ce sont les bactéries qui émettent le plus de déchets après avoir consommé des restes d'aliments protéinés - c'est leur plat préféré. Pour cette raison, les végétariens sont moins sensibles à l'haleine rassise que les "mangeurs de viande". La correction du régime en faveur des plats à base de légumes et de fruits réduira considérablement la population de bactéries et vous permettra d'éliminer l'odeur de la bouche.
  2. Nous réduisons le nombre de bactéries en utilisant une brosse à dents avec dentifrice, fil dentaire, irrigateur, bain de bouche. La brosse à ultrasons s’est révélée efficace contre les bactéries. Nous visitons également le cabinet du dentiste pour un nettoyage professionnel des dents tous les six mois. Toutes ces activités contribuent à l’élimination de la plaque, empêchant ainsi son accumulation de débris alimentaires, qui priveront les bactéries de la source de nourriture et, par conséquent, l’odeur désagréable disparaîtra.
  3. Nettoyer la langue est une procédure importante pour l'élimination des bactéries anaérobies. C'est en cela que ces bactéries habitent et se multiplient. Mais la plupart d'entre nous oublient d'effectuer son nettoyage quotidien avec les dents, bien que cela devrait être fait. Dans de nombreux cas, il est possible d’éviter l’apparition de la mauvaise haleine par le seul nettoyage de la langue, sans autre mesure supplémentaire.
  4. Nous avertissons le développement de bactéries. Tous les six mois est nécessaire visiter le dentiste pour un examen professionnel et diagnostic précoce de l'apparition de la maladie. Même s'il n'y a pas de motif d'inquiétude particulier, un spécialiste compétent est capable de détecter ses débuts. Par exemple, une maladie aussi grave que la parodontite commence par un léger saignement des gencives et peut se terminer mal, à savoir la perte de dents saines.

Au cabinet du médecin, vous apprendrez également à bien vous brosser les dents. Beaucoup d’entre nous ne savent tout simplement pas comment le faire. La classe de maître vous aidera à comprendre ce qui signifie que vous devez mieux enlever la plaque et comment empêcher son accumulation ultérieure.Un brossage professionnel des dents par un spécialiste tous les six mois aidera à débarrasser les dents de la plaque dentaire sous forme de tartre sans endommager l’émail.

Consultation dentaire requis en matière de soins dentaires. Votre médecin devrait vous apprendre à les nettoyer correctement. Comme les dents naturelles, les prothèses peuvent être un terrain fertile pour les bactéries. Ils sont nettoyés lorsqu'ils sont retirés de l'extérieur et de l'intérieur avec une brosse à dents ordinaire. Après le nettoyage, placé dans un récipient rempli d'une solution antiseptique.

Mesures indépendantes pour lutter contre la mauvaise haleine

Que faire avec l'odeurRéception d'une grande quantité d'eau. Le manque d'eau entraînera une formation insuffisante de salive, ce qui ne permettra pas de lutter efficacement contre les bactéries. Par conséquent, boire de grandes quantités d'eau tout au long de la journée vous aidera dans votre lutte contre la mauvaise haleine.

Infusions. Les guérisseurs de différents pays du passé utilisaient divers moyens naturels pour lutter contre les odeurs désagréables. En Extrême-Orient, les graines d'anis étaient utilisées: en Irak (clous de girofle), en Italie, ils mangeaient du persil, au Brésil, de la cannelle. Depuis l'Antiquité, les Russes ont récolté des plantes comme l'aneth, la kislitsa, les fraises, la menthe, l'absinthe amère, le millepertuis, la camomille. Une infusion destinée à rincer la bouche a été préparée à partir de ces plantes. Les agents anti-odeurs modernes dans la composition contiennent des huiles d’eucalyptus et de menthol.

L'état des dents indique à quel point une personne se soucie de son état de santé général.

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